0歳子育て

双子 初寝返りはちょうど6ヶ月過ぎた頃 うつ伏せ寝の対策として寝返り防止クッションを買ってみた

投稿日:

双子

成長記録メモ

 

イクラちゃんとオクラちゃんの寝返りは

6ヶ月直前

先に妹のオクラちゃんが寝返りをして

姉のイクラちゃんは2週間遅れて初寝返りに成功。

2人ともやっと寝返りしたなぁと喜んでたんだ。

初めのうちは

2人ともよっこいしょと

やっと出来た感じだったのに

 

慣れてくると頻繁に寝返りをやるようになってきた。

 

私が側で見てる時はしょうがないなぁと

仰向けに戻してあげるんだけど。

 

 

ある日の夜

授乳が終わり

私はソファーでウトウトしちゃったんだ。

 

 

ハッと気づいた時

オクラちゃんがうつ伏せになってる事に気付いて

うわ〜ヤバい!って

オクラちゃんに駆け寄り

起こしてあげたら

 

オクラちゃんはちゃんと息してスヤスヤ寝てました。

 

 

もうね

かなり焦った焦った。

私の心臓止まるかと思った。

23メートルのところダッシュしたもんなぁ。

 

寝返りするのがまだ昼間の間なら

よかったけど、

 

夜に私が寝てる間に寝返りされたら

これはさすがにマズイなと。

何か対策しなきゃなと思ってね

 

ニュースで赤ちゃんのうつ伏せ寝による窒息や乳幼児突然死症候群を見たことがある。

 

そもそも

うつ伏せ寝はよくないの?

 

 

「うつ伏せ寝をさせると頭の形がよくなる」などの意見も見られるが、「うつ伏せ寝は危険」という意見が圧倒的に多い。

 

厚生労働省のページにも「仰向けに寝かせましょう」と書かれてた。

SIDSは、うつぶせ、あおむけのどちらでも発症しますが、寝かせる時にうつぶせに寝かせたときの方がSIDSの発生率が高いということが研究者の調査からわかっています。医学上の理由でうつぶせ寝を勧められている場合以外は、赤ちゃんの顔が見えるあおむけに寝かせましょう。この取組は、睡眠中の窒息事故を防ぐ上でも有効です。

乳幼児突然死症候群(SIDS)について:https://www.mhlw.go.jp/bunya/kodomo/sids.html

 

ちなみに乳幼児突然死症候群の発症率を下げるポイントとして、3つのポイントが挙げられていた。

(1) 1歳になるまでは、寝かせる時はあおむけに寝かせましょう
(2) できるだけ母乳で育てましょう
(3) たばこをやめましょう

 

母乳で育てましょう....か。

私は主にミルク中心だなぁ....

 

乳幼児突然死症候群で亡くなった数を調べてみると

減ってはいるものの令和元年で年間70人以上、乳児の死亡原因としては第4位、すごく多い

 

うつ伏せ寝だけが原因でないにしろ、少しでも確率を減らしたいので、うつ伏せ寝によるリスクを少しでも減らそうと思いました。

 

・寝返り防止クッションを使う

 

ただね〜
アメリカでは寝返り防止クッションによる窒息死事故が過去13年間に12件発生したとか、こんな動画がyoutubeにあったり

(英語は分からないけどdangerousは私にも分かるw)

 

情報が多すぎて、一喜一憂してしまい大変💦

寝返り防止クッションのリスクを考えるか、防止されたときのベネフィットを考えるか....

 

結論、私は寝返り防止クッションを使いました。

こんな感じのやつを。

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実際、これを使っても寝返りするときはしていたし、どこまで効果があったかは分からないけど、

うつ伏せ寝については常に注意を払うことができたので、

結果的にはよかったかなぁと思っています。

 

 

 

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